w domu

Zna ktoś wartości b/t/w Pangi?;] Stary właśnie przyniósł 10kg filetów do domu a nawet na www.nutritiondata.com nie ma nic o niej. ;] łacińska nazwa: Megalaspis cordyla angielska: Torpedo Scad, Horse Mackerel

Big to moze do Ciebie do domu sie wszyscy wbijemy hrhr zapraszasz?? ja tam moge podrozowac zawsze to cos nowego czlowiek zobaczy, tyle zeby tam PKP dojezdzalo albo lotnisko jakie w poblizu bylo

[...] na poczatku sztywno ale piwo+ 100ml vodki na raz + piwo zalatwilo sprawe, zjadlem chyba caly placek co byl na stole hehe, z dziewczynkami potanczylem, jedna odprowadzilem do domu co niedaleko mieszka, potem wrocilem spowrotem na rzeznie, podjalem sie proby upicia dziewczyny od nas z klasy ktora ma potwornie mocna glowe, ale po paru kieliszkach [...]

facet juz umyty (razem ze mna) akurat ja u niego teraz walutuje, wiec jakies 180km do domu jest ale ze znalezieniem innego.. glupio tak pisac, ale cos w tym jest bo ta cholera za nic do silowni nie chce sie przekonac, do zdrowszego zarcia tez kiepsko idzie (choc jakies sukcesy na tym polu sa) rothen dzieki za zaproszenie jakis Ty mily szczerze to [...]

a ja wróciłem z pracy o 17 00 do domu , pooglądałem filmy z Jenną Jameson i zaraz ide grac w piłke

Ale jestem padniety Nie mialem dzisiaj nawet 5 minut zeby sprawdzic poczte Jak przyjade do domu to ide spac A w ogole to dzien dobry wszystkim

szatanska godzina na wyjscie z domu do pracy a tak w ogole to witam

[...] wyłądowałam ze juz energii nie ma poszłam biegac, ok 15 min biegania pozniej skipy a i c, odrazu skonczyłam i sksy w kosza mielismy to 1,5h ganiania za piłką, wrociłam do domu,szybki prysznic, zjadłam cyca kuraka i do Dziadka,z Dziadkiem poszłam komórke wybierać, dla Niego takiego najprostrzego szukalismy, Nokie 1600 wybralismy:) jeszcze [...]

tralalaaallaa jutro do mnie kolezanka fajna przychodzi do domu w odwiedziny i bedziemy pic herbatke

ja ide, a cała noc balowałem w nieswoim domu...zemrę...tak coś czuję

ja mialam dzisiaj 8 i ledwo wysiedzialam,2ostatnie to wlasciwie lezalam;-P w ogole dzien ciezki,dopiero do domu wrocilam, i jakos nie chce mi sie juz nic dzisiaj robic.Do tego ta reka...chyba zaraz pojde spac

[...] zrabana, ze poszlam spac od razu, wstalam z godzine temu, zeby zrobic sniadanie na jutro, troche neta i dalej ide spac dzis caly dzien mi goraco bylo, zreszta na polu cieplo jest i jakos hm..wiosennie ostatnio do pracy ciagle biore serek wiejski i jablko, troche mnem, ale w piatek jade do domu, to upieke sobie pyszny chlebek low-carb mniam pzdr

Rozwalilo mnie zdjecie.........Od 11 w domQ sobie siedze,dzis wigilie klasowa mialem i sie objadlem rybka po grecku A pozneij nei poszeldem na lekcje tylko do domu sie przespac,i i tak nie zasnolem..

dzien 65 omega3 *3 zma cla 3*1g enzym trawienny cynamon salata, ogorki, pomodor, brokuly 28 km rower, do pracy i do domu mialam tak zajechane miesnie nog po sobocie i niedzieli ze jechalo sie meeega ciezko.... a ze wyszlam pozno to rano musialam zasowac.... po 20 min ostrej jazdy mialam male zejscie...kolejne 20 min juz musialam luzniej, ale i [...]

[...] z kolegą Piotrem, dość lekko i przyjemnie:-) Hammery na klatkę weszły jak trzeba, szybka pompa. Podobnie łapy, ale ewidentnie przesadziłem z ciężarem w 1ćw na biceps- lekko to lekko, no ale znacie mnie%-) Co tu więcej pisać, cardio i do domu. /SFD/2017/3/28/b88d9814228c40adbefeec621ff2fd6c.jpg Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-03-28 11:45:11

[...] 31.08.2017 - DT MASA (wstęp) dzień 45 Dieta: Zaraz po treningu- powoli stają się pysznym standardem;-) http://i.imgur.com/8qgQ7O9l.jpg Po powrocie do domu- kurczak, sos z kurkumy, imbiru i czosnku i ryz basmati: http://i.imgur.com/tINi42Ol.jpg Kurczak, kasza gryczana i brokuł: http://i.imgur.com/C8s4itHl.jpg Burger;-D [...]

Skoro tak mówicie... :-) Przy propie nie ma wątpliwości bo wtedy zwykle z domu nie wychodze w lato, a ze mieszkam w kurorcie gdzie w sezonie na plazy ludzi jak mrówek i co druga kobieta to lepiej domu posiedziec i WWE poogldac :-)

[...] /5kg /5,5kg /6kg /6kg 4B. Prostowanie ramion z gumą 6020 5x /5x /5x /5x /4x+1 5x /5x /5x /5x /4x+1 5. Interwały bieg w terenie: 5 min. rozgrzewka + 6x30/30 + spacer do domu bieg w terenie: 5 min. rozgrzewka + 5x30/30 + spacer do domu Masakra #-P Czy ja juz pisalam, ze nienawidze tego treningu... \-) Uginania ze sztanga lepiej mi sie robilo, [...]

[...] brakiem ruchu w ostatnim czasie miałam rozjechaną i brudniejszą miskę, sporo stresu w życiu osobistym, rozjechany rytm dobowy i mało snu. Nie chciało mi się w ogóle ruszyć z domu, ale wiem, że powrót na siłownię jest mi potrzebny żeby wrócić do rutyny w diecie, rozkładzie dnia itp. 03.08.2020 Trening A 1. Przysiady klasyczne ze sztangą (R:10/10) [...]

[...] dosiegam podłogi i nie mam sie jak zaprzec bieżnia 0:35 0:30 nachylenie 15% prędkość 5,8km/h, potem 0:05 chodzenia po płaskim, cool down i rozciaganie góry po powrocie do domu zabrałam sie za obiad ale przyjechał mąz i wyciągnął mnie na rower zjadłam wiec tylko owoce potreningowo i koktajl i pognalismy na rower wiec do tego jeszcze 15 km na [...]